Les partenaires
bains de forêt

Le jardin contemporain à la fois jardin paysagé & forêt comestible, Une Figue dans le Poirier est un jardin contemporain unique dans la Région Grand Est avec ses collections de 3000 plantes du monde, où se rencontrent l’esthétique à l’anglaise, la philosophie japonaise, l’art topiaire à la française, la beauté des paysages sauvages, l’art contemporain & la science de la permaculture.

Amoureux de la nature et passionné de montagne, j’aime pratiquer la randonnée, l’escalade, le VTT, le ski de randonnée etc…
J’ai récemment décidé de changer de vie pour vivre de ma passion, notamment en me formant à l’accompagnement en montagne.
Partez à l’aventure avec moi pour découvrir le massif des Vosges de façon unique. J’essaierai de vous faire aimer ces montagnes autant que je les aime.

Passionnée depuis toujours par les arts, puis par la philosophie des Arts du Yoga, guidée, au fil de plusieurs décennies, par les rencontres de sages et de brillants enseignants tant en Inde qu’en Europe, enrichie par ses lectures, Odile, éternelle étudiante, chercheuse sur un sentier qui mène à la Connaissance, à la liberté, est au Service d’un art de vivre ancestral, d’une voie spirituelle: la voie du yoga.

Blandine, passionnée de plantes aromatiques et médicinales, aimant glaner plantes et baies, vous propose des animations autour des plantes sauvages comestibles à la journée ou demi-journée.

Accompagnateur en montagne dans le Haut Rhin, les Hautes Vosges et le Plateau des Mille Etangs, il est votre homme pour un séjour itinérant immersif. Adepte de la sylvothérapie, des vertus des arbres et de la nature, on se délecte de sa connaissance du milieu forestier, de la faune et des anecdotes sur le bien-être autour de la mise en relation avec les arbres, des citations d’écrivains et de poètes qui en parlent le mieux. Grâce à un calendrier celtique, il vous indiquera votre arbre de naissance. Des ateliers sur la respiration, des postures simples de relaxation, de la marche pieds nus sont proposés avant de déguster une tisane de plantes identifiées dans l’environnement et de saison. L’occasion d’exprimer ses ressentis à l’issue de la balade bienfaisante en toute convivialité.

Grégory est formateur en bain de forêt. Originaire de Liézey, petit village sur les hauteurs de Gérardmer, il exerce sur ce secteur et les hauteurs de La Bresse, ainsi que sur le secteur du Hohneck. Il a suivi des études universitaires en écologie montagnardes et propose à sa clientèle de partager sa passion pour le milieu naturel vosgien, son fonctionnement, la transformation des paysages par les hommes qui peuplent ce massif depuis plusieurs millénaires. Il a la marque pour la randonnée pédestre, les balades en raquettes à neige, l’immersion nature et la marche nordique. Sportif, il est adepte de la randonnée aventure et du bivouac. Enfin il est moniteur de VTT et VAE, possède la qualification handisport et parle l’anglais.

Il était une fois un Accompagnateur Conteur en Montagne, colporteur d’histoires et de légendes de la forêt vosgienne. Que diriez-vous, lors d’une balade, de vous reconnecter à la nature en réveillant l’enfant qui sommeille en vous ? C’est ce que propose Etienne Brandt, guide amoureux de Dame Nature, passionné par les histoires que lui racontait son grand père lorsqu’ils partaient ensemble en balade découvrir les géants de pierre du Massif des Vosges. Ces balades contées dans la nature sont accessibles à tous les rêveurs épris d’évasion et d’émerveillement. Etienne vous emmène sur des sites remarquables tels l’énigmatique Mur Païen du Mont en Alsace, le mystérieux Champ des Roches à Corcieux ou la magnifique Tourbière de Lispach à La Bresse.

Accompagnateur en montagne depuis 18 ans, il est également moniteur de VTT pour des sorties pédestres, raquettes ou VTT plaisir en toute sécurité et toute l’année ! Ses prestations s’adressent aux groupes, familles, colonies, séminaires et scolaires mais également aux personnes à mobilité réduite en fauteuil tout terrain de type Quadrix ou Cimgo. Labellisé Famille +, il encadre des randos VTT adaptées aux familles à partir de 3 ans, des balades originales et éducatives, mêlant des parcours ludiques à la recherche de traces et indices d’animaux, à l’initiation à l’orientation ou encore à la compréhension du fonctionnement du cycle de l’eau, le tout dans un décor de verdure et des endroits dont il connait les passages secrets sur les hauteurs des Vosges et alentours de Gérardmer.

Expert du bain de forêt, il guide sa clientèle au cœur du Parc Naturel Régional des Ballons des Vosges, le temps d’une journée ou d’un week-end ressourçant pour lui transmettre toute sa connaissance sur les bienfaits des essences forestières et la meilleure façon de se reconnecter à la forêt. Son savoir de la flore et sa soif de bien-être l’ont inspiré pour créer une huile à l’arnica des Vosges, idéale pour relaxer ses pieds après une randonnée mais pas que… Loin des sentiers battus, il aime faire découvrir l’ambiance de forêts peu fréquentées et particulièrement préservées, riche de biodiversité. A la recherche d’une activité « nature » innovante ? Eric initie à la sylvothérapie à travers des séances de mise en éveil des sens et d’étreinte avec les arbres. Pour profiter pleinement de ses bienfaits, un week-end dans la forêt vosgienne procurera une sérénité sur un plus long terme et promet un séjour inoubliable !

Accompagnateur en montagne depuis 1997, Laurent attache une importance toute particulière à l’écoute de sa clientèle. A votre souffle, il sait quand le moment est venu de faire une pause si vous partez en sortie ou en séjours rando nature à ses côtés ! Il propose des balades à pied ou en raquettes selon la météo, à la demi-journée, journée ainsi que des séjours itinérants comme le Tour des Ballons des Vosges pour une immersion complète et bienfaisante en forêt vosgienne. A la carte, il compose, selon le voyage sensoriel que vous souhaitez, des moments d’intimité avec la faune sauvage telle que l’observation des chamois, de découverte d’espaces naturels sensibles et de paysages de montagne façonnés par la vie pastorale qu’il saura vous conter. Adeptes du vélo, des sorties VTT électriques et du Fatbike en hiver vous plairont à coup sûr pour accéder aux plus beaux spots sur les hauteurs de Gérardmer sans s’essouffler. Laurent exerce sur les secteurs de Ventron, Munster, La Bresse, Gérardmer et le Col de la Schlucht. Il parle français et anglais et dispose d’une joëlette à assistance électrique pour accompagner une famille avec une personne à mobilité réduite.

Accompagnateur en montagne depuis 20 ans, Jean-Pierre a décidé d’en faire son métier depuis qu’il a rencontré le massif vosgien sur lequel il exerce en totalité. Rattaché au bureau montagne des accompagnateurs de Gérardmer et de La Bresse, il vous guide hors des sentiers battus sur les traces des peuples anciens du massif, où les contes et légendes vosgiennes ont laissé encore quelques précieux indices à l’abri des sous-bois. A ses côtés, les joueurs profitent de ses sorties de géocaching, les amoureux des animaux craquent pour la frimousse des petits chamois à flanc de montagne ou frissonnent à la sérénade d’un cerf pour sa biche à l’automne. Les rêveurs et les romantiques, quant à eux, ont de quoi être un peu plus près des étoiles filantes sur le massif des Vosges l’été. L’hiver, ils marchent d’un pas lent en apesanteur sur la neige pour décrocher les plus beaux spots sous la conduite de Jean-Pierre car pour lui, « il n’y a de plus beaux paysages sans un horizon de montagne ».

La magie de la nature est incroyable! Saviez-vous que les arbres communiquent entre eux via un réseau souterrain. C'est fascinant de voir comment la nature est connectée et comment elle s'entraide pour prospérer. Cela nous rappelle que nous sommes tous interdépendants et que nous devons prendre soin de notre environnement. Ensemble, nous pouvons créer un monde meilleur et plus durable.

Par amour de la nature et du sport de pleine nature , il est devenu accompagnateur en montagne depuis plus de 10 ans. Adepte du trail, éducateur sportif territorial, il est également coach personnel pour retrouver bien-être et amincissement avec un programme au grand air qui s’adresse à une clientèle touristique de particuliers, d’associations, d’entreprises (team building) ou de scolaires. Sa devise est de vivre en harmonie avec son milieu naturel. Il possède l’habilitation handisport et exerce essentiellement en français, en anglais ou en espagnol sur le versant alsacien des Vosges du lac Blanc au Grand Ballon, dans la vallée de la Thur et de la Doller et sur les crêtes des Hautes Vosges. Ses activités : randos pédestres, en raquettes, le trail et la marche nordique. Son coup de cœur : « des sorties pour mieux comprendre la nature et sa fragilité. »

Sophrologue, aquasophrologue et certifiée en yoga aquatique, Aude Duval accompagne les personnes avec une approche sensible et profondément ancrée dans le vivant.
Formée actuellement en médecine traditionnelle chinoise, elle travaille en lien étroit avec les rythmes des saisons et les cycles naturels. Elle s’est spécialisée dans la gestion des douleurs chroniques, avec une attention particulière portée à l’écoute du corps, à la respiration et à la reconnexion aux sensations.
Depuis l’enfance, la forêt est pour elle un lieu d’ancrage essentiel. Elle propose des séances individuelles ainsi que des sophro-balades en groupe, pour favoriser le retour à soi, réduire le stress et cultiver un bien-être durable, dans une atmosphère douce et respectueuse.
« L’homme fait partie intégrante de la nature. La forêt invite à s’y identifier, facilite les prises de conscience, développe la sensorialité et l’humilité. »

Arboriste grimpeur et accompagnateur en montagne averti, il organise des escalades branchées avec cordes et harnais pour des bivouacs suspendus sous toile ou à la belle étoile à 10-15 m du sol. C’est le guide pour des sensations perchées ou amoureux d’escalade. Pas de panique la randonnée et la veillée conviviales se feront sur la terre ferme, autour d’un bon repas bio locavore ! Grimper aux arbres n’est pas qu’un jeu d’enfant pour lui. C’est un moyen d’apprendre à lire l’intelligence de la nature en se reconnectant à l’environnement. Il propose également des bains de forêt relaxants.

Sophrologue dans les montagnes de la Vallée de Munster, j'ai toujours considéré la nature comme une source inépuisable de bien-être et un formidable terrain de jeu...
Au cours des bains de forêts organisés dans des paysages grandioses, je vous guide vers le ressourcement auprès des arbres et des rochers, en partageant ma passion et mon expérience de la contemplation de la vie de la nature.
J'ai à cœur de m'adapter aux enfants, adultes, mais aussi aux aînés, pour entraîner tout un chacun, seul ou en groupe, à vivre comme un jeu des expériences sensorielles ponctuées de métaphores et de citations, destinées à éveiller le calme intérieur au contact de la forêt et des éléments naturels.

30 ans d’expérience en tant qu’accompagnateur en montagne sur le massif des Vosges alsacien et le Markstein, il a à cœur de faire découvrir la culture au milieu de la nature sur le Mont Saint Odile et les vestiges des châteaux alentours. Intarissable sur la faune, la flore, la géologie et l’œnologie. En français ou en allemand, il emmène ses hôtes également en marche nordique, méditative, en ski de fond ou à raquettes l’hiver. Daniel a également la qualification handisport et prend un soin tout particulier avec les personnes en situation de handicap ou de mobilité réduite pour leur offrir l’accès à ce massif riche de bienfaits et de découvertes.

Passionnée de randonnée et de voyages depuis toute petite, Frédérique a eu envie de faire de ces deux passions son métier. Alsacienne d’origine et vosgienne d’adoption, elle a à cœur de faire découvrir les plaisirs de la montagne et toutes ses richesses en toutes saisons à ses hôtes sur les hauteurs de Gérardmer, La Bresse. C’est également l’accompagnatrice en montagne polyglotte : français, anglais, allemand et même la langue des signes ! Elle est qualifiée handisport pour de la randonnée en joëlette et en snowélette pour les personnes à mobilité réduite et handicap visuel sur les hauteurs vosgiennes. Pour un séjour complètement en immersion forestière avec « éveil des sens » lors d’un bain de forêt, les cabanes haut de gamme de Nids des Vosges à Champdray vous accueilleront pour une nuit enchantée à la cime des arbres. Pour les familles, l’immersion peut se faire à dos d’ânes de bat pour les petits.

Accompagnateur en montagne, moniteur VTT et instructeur de marche nordique, Florian se plaira à vous faire découvrir le patrimoine naturel et culturel vosgien au grès des randonnées. Florian, qui s'est initié à la vannerie à l'Ecole nationale de Vannerie et d'Osiériculture, vous propose également d'associer balades en pleine nature et initiation au plaisir du tressage de végétaux récupérés ça et là. C'est ce qu'il appelle des "Randonneries"!

Gildas est accompagnateur en montagne depuis 2006 : une façon de vivre et travailler sur le massif, qui lui permet de travailler indépendamment en extérieur au contact des gens tout en privilégiant l’aspect pédagogique. Gildas exerce principalement sur la Crête, du col du Calvaire jusqu’au Ballon d’Alsace. Il travaille principalement en ½ journée et nocturne avec des groupes familles et/ou scolaire avec une forte demande pédagogique sur des thématiques spécifiques du Massif. Il encadre également des groupes de seniors en visites guidées autocars et en randonnées et possède l’habilitation handisport. Il est particulièrement attaché à la convivialité, à la satisfaction et au confort des clients et veille à leur proposer une vision globale des particularités du Massif sous le triptyque bien-être, découverte et culture. Si vous séjournez chez notre partenaire Hôtel des Vallées, n’hésitez pas à le contacter !

C’est l’accompagnateur en montagne - photographe -animalier par excellence depuis plus de 10 ans. Il connait absolument tout sur la faune et ses habitudes pour capturer les moments intimistes des animaux qui peuplent la forêt vosgienne dans son objectif : une renarde avec ses petits, la parade de beaux oiseaux, les cabrioles des petits chamois et l’inoubliable brame du cerf. Il propose également des séjours itinérants et des sorties à raquettes l’hiver. Ses endroits favoris : les Hautes Vosges entre Gérardmer et le Markstein, le Drumont et le Plateau des Mille Etangs. Gilles parle également l’anglais et il est spécialiste des sorties ornithologiques, mycologiques et découvertes photographiques !

Le jardin d’altitude du haut Chitelet est un jardin jardin alpin qui vous fera voyager d’un continent à l’autre, à la découverte de la flore alpine du monde entier : 2500 espèces différentes agrémentent des rocailles desservies par une multitude de sentiers qui tantôt invitent à la contemplation, tantôt éveillent la curiosité et l’envie d’apprendre.

Une forêt privée de 5 hectares, située dans un massif forestier à 600 mètres de Belval au Pays des Abbayes, présente divers aspects de la forêt vosgienne en répondant au défi de combiner diversité biologique et production du bois. La forêt ancienne côtoie les jeunes plantations, surplombant une zone humide. De nombreux sentiers aménagés permettent aisément de découvrir la forêt pour les personnes désireuses de s’immerger dans le milieu naturel pour en découvrir les contrastes et les enjeux.

Inspirés par le paysagiste Jacques Couturieux, Les Jardins de Callunes ont été créés dans les années 90 sur 4 hectares à Ban-de-Sapt, près de Saint-Dié-des-Vosges. La diversité de ses zones paysagères : pinède, jardin de bruyères, vivaces, tranchée fleurie, plateau, petit lac de montagne, grande rocaille ou cirque de gré rose, agite les sens des hôtes de passage pour les plonger dans l’instant présent. Chaque espace a son coin de halte pour un moment suspendu de détente ou d’émerveillement devant un panorama ou la touche singulière d’un massif haut en couleurs. Les activités en lien avec cette nature bienfaisante se succèdent au fil de l’année : des séances de Yoga pour avoir la banane, des ateliers découverte de Qi Qong pour retrouver la pêche ou de gestion du stress pour ne plus se prendre le chou ! Cette bulle de bien-être dispose aussi d’une terrasse pour déguster un bon jus de fruits artisanal et prolonger ce moment de douceur et de reconnexion à la nature. Les Jardins de Callunes, c’est aussi des moments sympathiques : fête des rhododendrons en mai, fête des bruyères en septembre avec la possibilité de repartir avec un petit trésor qui évoquera un agréable souvenir dans les Vosges.

Les Jardins en Terrasses, un site incontournable ! Jardins uniques, à la fois lieu de vie et scène de plein air, endroit de détente et de découvertes, ses terrasses sont prétexte aux nombreuses animations qui jalonnent l’année.

Arpentez le sentier pieds-nus et laissez-vous surprendre par ce potager atypique. Inspirez-vous du savant mélange de fleurs flirtant avec les légumes, les sculptures, les objets détournés. Renouez avec la simplicité et l’authenticité d’un lieu convivial.

Accélératrice de bien-être à Epinal et sur les Hautes Vosges, le bain de forêt est sa priorité : lâcher-prise, marche axée sur la respiration, dégustation de plantes sauvages comestibles, observation de forêts mélangées, reconnaissance d’un lieu à l’air particulièrement sain, séance de reconnexion à l’arbre et relaxation par de petits exercices au contact de l’arbre, de yoga des yeux. Elle propose également des nuits en bivouacs et ou en hamac dans les arbres l’été, des expériences pleine d’aventures et inoubliables et accompagne notre partenaire FORêT l’effet Vosges « Nids des Vosges » dans leur offre de séjour insolite en cabanes de luxe à Champdray. Sportive, elle accompagne également de belles balades en vélo sur les sentiers forestiers adaptés.

portif, Pierre est un accompagnateur en montagne hyperactif des loisirs de montagne en tout genre : VTT, VAE... Pour lui, la montagne est un terrain de jeux formidable et le théâtre de scènes naturelles, florales et animales en toutes saisons. Il a à cœur la préservation de la tranquillité de la faune : ce qui permet à ses hôtes d’assister à des intermèdes merveilleux de la vie quotidienne des chamois et aux tirades amoureuses du cerf à la période du brame en septembre notamment. Il propose naturellement des bains de forêt relaxants et des panoramas enneigés exceptionnels à raquettes en hiver. En groupe d’amis, scolaires, en famille ou en duo, vous découvrirez à votre rythme, les paysages et richesses de la montagne vosgienne.

De nature apaisante, l’immersion en bain de forêt se fait très rapidement aux côtés d’Alain. Adepte de la marche afghane, il est le spécialiste de la rando « l’art de marcher » ou réapprendre à bien marcher (posture, respiration, rythme) pour faire travailler le corps le mieux possible et s’oxygéner au maximum en étant accès sur ses pas pour ressentir tous les bienfaits des phytoncides et accroître sa vitalité. Véritable coup de boost et dépassement de soi assurés ! Il propose de l’observation nature, des jeux en forêt, du géocaching, des séjours itinérants et naturellement des bains de forêt relaxants sur les Hautes-Vosges!

Des Vosges du Nord, cette biologiste des écosystèmes et sophrologue a développé une grande sensibilité et une proximité avec la forêt. Manuela l’a toujours considérée comme un lieu de ressourcement indispensable à l’équilibre. Selon elle, c’est l’espace idéal pour plonger dans le moment présent et dans le silence intérieur car la forêt, en tant que premier habitat de l’être humain, est encore présente dans les gènes. Le milieu forestier a une action facilitatrice sur les pratiques de pleine conscience, de méditation et d’éveil sensoriel. Depuis 2014, elle propose au public des activités de sophrologie avec des techniques de relaxation, de respiration, de pleine conscience et de concentration, des nuits à la belle étoile et plus récemment des stages et des formations. Prônant lenteur et minimalisme, Manuela invite chacun, loin de l’agitation du quotidien et de tout appareil électronique, à une parenthèse dans l’espace-temps qui va naturellement l’éveiller à la présence de la forêt et aux liens qui les unissent. Plus qu’un moment de détente et de ressourcement, elle a cœur de guider son public vers une prise de conscience qu’il intègrera dans ses moments de bien-être.

Né dans les Hautes-Vosges à La Bresse, Valéry Poirot a toujours vécu au contact de la nature et de la forêt. Devenir un professionnel de la montagne était devenu une évidence pour cet accompagnateur en montagne, moniteur VTT et montreur d’étoiles depuis plus de vingt ans sur le secteur de la vallée des lacs et sentiers des crêtes dont il connait le chemin, les beaux points de vue et les curiosités. Passionné d’astronomie, la particularité de Valéry est de vous emmener marcher sous la lune, à pas contés, à la découverte d’un ciel étoilé comme vous ne l’aurez jamais vu, au plus près des sommets des Vosges. Il propose des soirées à la découverte du monde de la nuit, met à votre disposition un matériel professionnel et vous guide dans son utilisation. A vous les cratères lunaires, les ballets de planètes et les galaxies lointaines. De même, lors des séances « bain de forêt » ressourçants, il propose de vous faire découvrir les bienfaits d’une reconnexion à la nature, de marcher en conscience et d’ouvrir vos sens pour découvrir, ou redécouvrir, la magie d’une immersion en forêt.

Accompagnateur en montagne, adepte du bain de forêt et fin connaisseur de la faune et de la flore, Philipe aime guide r sa clientèle sur des lieux insolites en forêt où les histoires vont bon train. Petits et grands ont plaisir à découvrir le cuveau des fées, la tête du géant vert entre ruisseaux, fontaine du bœuf et grotte dans le vallon Saint Martin. Philippe accompagne souvent les scolaires, le public empêché en joëlette et prodigue des séances de qi qong dans les clairières forestières, à l’abri des regards et avec comme seule musique le vent dans les feuillages et la compagnie des oiseaux. L’été, on vous conseille de ces séances bien-être à la station thermales de Bains-les-Bains où vous pourrez compléter cet état de grâce par un bain de kaolin ou une relaxation aux huiles essentielles de sapin en baignoire.

Accompagnateur en montagne en Alsace.

Accompagnatrice très sportive dans l’âme, elle accompagne volontiers les trailers comme les adeptes du bien-être en bain de forêt accompagnée d’une sophrologue pour aller encore plus loin dans la relaxation. Les plus téméraires oseront l’aventure d’une rando « immunité par le froid » pour booster leurs défenses immunitaires avec baignade en eau très froide en pleine nature. Les amateurs de végétaux et épicuriens de nouvelles saveurs à découvrir la suivront lors d’une rando cueillette de plante sauvages comestibles suivi d’un atelier cuisine originale avec dégustation pour épater les papilles de leurs futurs convives. Vanessa exerce sur les Hautes Vosges. Elle affectionne particulièrement les alentours de Gérardmer. L’hiver, elle invite sa clientèle à déguster une tisane aux plantes devant une vue à couper le souffle lors d’une randonnée raquettes. Après l’effort, le réconfort !

Issue d’une famille de scieurs, ses parents lui ont appris à observer la forêt ; les espaces naturels et les sites remarquables. La rencontre avec des professionnels de la montagne, les treks qu’elle a effectués et son envie de réunir les personnes autour de sa passion l’ont conduite à en faire son métier. Accompagnatrice en montagne depuis 10 ans, mais aussi sophrologue et coach conseil notamment en entreprise, elle conçoit le bain de forêt comme une ouverture au monde en utilisant ses compétences d’accompagnatrice pour aborder le bien-être individuel dans le cadre des randonnées mais également pour travailler sur la cohésion de groupe. Envie de resserrer familiaux ou professionnels autour d’une activité douce et bienfaisante dans un cadre ultra vert ? Magali est une pro en team building, travaille avec des groupes de 6 personnes déjà constitués et saura à coup sûr vous initier à la détente absolue et au bien vivre ensemble ! Magali confie : « La nature a ce pouvoir de nous apaiser et de mieux nous connaître ».

Ancien sportif de haut niveau, il est fin connaisseur de la faune, de la flore et des traditions montagnardes. Mathieu exerce principalement sur le massif des Vosges alsacien. Il cultive une passion pour l’histoire de la civilisation celte dont le massif des Vosges regorge de vestiges aussi incroyables que mystérieux en plein cœur de la forêt : de quoi s’évader à coup sûr, quelles que soient les croyances dans un autre temps à la découverte d’un peuple disparu tout en prenant soin de soi dans ces hauts lieux, paraît-il, chargés en énergies !

De l’école normale à l’école buissonnière, cette accompagnatrice en montagne, institutrice de métier et musicienne propose des balades « musique verte » axée sur le sens de l’ouïe : une déconnexion du quotidien originale et une reconnexion à la nature par la créativité. Elle propose de collecter des éléments de la nature pour en faire des instruments de musique et conte également lors de ses balades des histoires et légendes des Vosges ponctués d’intermèdes musicaux sur des sites particuliers où les légendes prennent vie. Le ski de fond, est sa passion, la randonnée, sa destinée, la marche nordique pour le physique, le biathlon pour le plaisir et la compétition. Elle aime également initier au jeu du learn-o tant apprécié des enfants.

La vocation de Murielle Wolf est de prendre soin de l’autre, l’accompagner pour l’amener vers le bien-être.
Au travers de ses différentes formations et de la richesse de ses rencontres, Murielle Wolf mesure le besoin de la reconnexion à soi-même, à la fois émotionnelle et corporelle.
Elle découvre aussi au fil de son expérience professionnelle toute l’importance de l’expression des émotions.
Elle propose la pratique des bains de forêt associée à une immersion silencieuse et à des ateliers pour mieux partir à la rencontre sa propre nature et faire un retour à l’essentiel.